احسن طبق بصارة

489
شوربه المشروم الصحيه - شيف سلمى سليمان

أحسن طبق بصاره

وقت التحضير 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Course Appetizer
Cuisine Egyptian
Servings 4

المقادير
  

  • كوب فول مدشوش
  • معلقتین زیت زیتون
  • بصله كبيرة مفرومة
  • عدد 4 فصوص ثوم
  • عدد 2 عود كرات
  • حفنة من عیدان الكسبرة
  • نصف كوب ورق نعناع
  • نصف معلقة حبهان مطحون
  • نصف كیلو بصل حلقات
  • معلقة زبده
  • معلقة كسبرة ناشفة
  • معلقة ثوم مفروم
  • معلقة ملوخیة ناشفة
  • نصف كوب ورق كسبرة
  • قرن فلفل حامي
  • زیت غزیر للتحمیر

الطريقة
 

  • یتم غسل الفول المدشوش ثم یتم نقعھ لمدة ٨ ساعات مع تغییر الماء
  • فى إناء على النار یتم تحمیر بصلة مفرومة فى الزیت
  • نضیف إلیھا الكرفس وفصوص الثوم ویقلب
  • نضیف الفول المدشوش بعد تصفیته ویتم التقلیب
  • نضع نصف ورق الكرفس و الكمون و الكزبرة و ٢ ورق لورا و قلیل من الحبھان المفروم و ملح و فلفل أسود و الكرات وعیدان الكسبره
  • نصف ورق كرفس و الكمون و الكزبرة و2 ورق لورا وقليل من الحبهان المفروم و ملح و فلفل أسود
  • نضيف ماء ساخن ونتركھا على النار حتى ینضج الفول تماما
  • یتم تحمیر البصل الشرایح فى الزیت ویخرج في مصفى
  • نخرج ورق اللورا من إناء البصارة ونضیف إلیه نصف كوب ورق النعناع ونصف كوب ورق كسبرة ونقلب جیدا
  • نخرج ورق اللورا من الحله ونضيف إليها نصف كوب ورق النعناع ونصف كوب ورق كزبرة ويتم تقليب جيدأ
  • نخلط جميع المكونات فى الخلاط ونضیف إلیھا معلقة من الملوخیة الناشفة
  • نرجعها إلى إناء الطهى ثم على النار تقلب حتى نحصل على القوام المطلوب
  • نحضر طاسة ونضع فیھا الزبدة و نشوح الثوم المفروم مع الكسبرة مع الفلفل الشطة حامى ثم نضیفھا إلى البصارة. نضع نصف كمیة البصل المقلى وتقلب
  • تقدم مع بقیة البصل المقلى على الوجه ومع العیش المحمص

ملاحظات

Keyword بصارة
اجمد عصير بطيخ ساقع في الحر
هتعجبك الوصفة
اجمد عصير بطيخ ساقع في الحر - شيف سلمى سليمان
Like
Close
Salma's Kitchen © Copyright 2023. All rights reserved.